2005年08月03日

粉寒天『くびれこ娘』発売される!

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山口県下関市に本社を置く、新日配薬品(医薬品販売と健康食品製造・販売)は

最近の寒天人気に着目し、粉末寒天「くびれこ娘」(50グラム入り)を発売した。

オープン価格だが、店頭での実勢価格は730―790円程度。

全国のスーパーで販売する。

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posted by こぶる at 15:33| 愛媛 ☀| Comment(2) | TrackBack(1) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年07月06日

筋肉を鍛えて美BODY

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ダイエットのために肉を鍛えることの重要性は前回の記事でも触れましたが、

筋トレの方法にもいろいろありますよね。

ジムに通ったり、フィットネスマシンを購入して自宅にて・・・



それぞれのスタイルで無理なく継続することが重要です。

gooダイエット」におもしろい連載を見つけましたので、

参考にしてみては?



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posted by こぶる at 13:57| 愛媛 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエットに役立つ「骨格筋率」を表示できる体重体組成計

糖尿病や高血圧・心筋梗塞などの生活習慣病、

その大きな要因として、肥満が重要視されています。

年代や性別を問わず、健康管理においても

ダイエットは大きな関心事となっています。



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posted by こぶる at 09:47| 愛媛 ☀| Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月15日

愛媛県産「てんぐさ」をよろしく!

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先日、TVで再度、「寒天ダイエット」について紹介され、

ちまたでは、「粉寒天」や「ところてん」が慢性的な品薄状態。

寒天やところてんの原材料である「てんぐさ」について調べてみると、

意外な事実を発見できました。

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posted by こぶる at 14:57| 愛媛 ☀| Comment(2) | TrackBack(2) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年05月11日

「α-リポ酸」は男性によく効く!?

既に、大ブレーク中の「α-リポ酸」、実は男性のほうが効果が早く出やすいらしい!!

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2005年03月26日

「ぐんぐん」ではだめかな?w

今朝、久しぶりに体重checkした。結果は相変わらず変化無しである。このところいろいろあって休肝日も強制的にあったし、体調不良で食欲減退気味のことも。。。なかなかすぐには効果出ないのかなぁ?先日「寒天ダイエット」について記事に載せたが楽天でチェックすると今は「脱脂粉乳」が非常によく売れていて出荷が追いつかないのだとか!?我が家に長男の飲み残しの「ぐんぐん」があるこれも「脱脂粉乳」には違いない?試してみようかなw

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2005年03月14日

半年間も寒天?

なかなか休肝日が取れない意志の弱い人間だが、世間で評判の「寒天ダイエット」について調べてみた。「寒天は、ノンカロリーで約83%が食物繊維です。寒天を食べることによって、満腹感がえられ、食べる量も減り、摂取カロリーが落ちるためダイエットになるわけです。・・・ 一番のポイントは、半年間つづけていただくことです。」「暴飲、暴食気味の方は、食前に寒天&トマト美人を飲むことをお薦めいたします。」とも書いてあった。確かに「暴飲の防止」にはなるかも、でも半年も寒天だとしまいに「暴れてしまう」かも?w

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2005年03月12日

「一生酒は飲まないつもり」!?

昨日、決めた減量のための、その一。
週3日の休肝日。のはずが、夕食のおかずがとてもビールと相性のいいモノだったので、先に風呂に入って風呂上りに冷蔵庫から「赤ラベル」。
何気にぷしゅっ!グビグビ、ぷはぁ〜っつ!幸せな一瞬である。
例の自民党のわいせつ議員(中川一善)さんが記者会見で「一生酒は飲まないつもり」と言ったとか。んなこと出来る訳が無い!周りからは期待のホープだったらしいが、残念!(>_<)
posted by こぶる at 01:03| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年03月11日

休肝日を取ろう!!

減量を決意して3日、体重を記録はしているが対策は未だ。無理なくできそうなことからはじめることに!
減量のため、その一 晩酌は毎日でなく週3日の休肝日を!
はたして効果はあるのだろうか?
posted by こぶる at 12:55| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年03月09日

またまた新たな挑戦!!

このところずっと気になっているおなか周りの圧迫感!このブログの「ダイエット管理」を利用して意志の弱いこぶるが是非とも減量に挑戦したい!作戦はこれからゆっくりと。。。あらら、既に気後れ?(^^;;
posted by こぶる at 11:34| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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